Hej! Mam nadzieję, że pożegnaliście rok 2017 hucznie i weszliście z przytupem i pozytywnym nastawieniem w nowy rok. Ja jestem pełna nadziei na to, że ten rok będzie przełomowy. Mam …
Uważne Życie
-
Na początku tego roku podjęłam wyzwanie, które nazwałam tytułem filmu „Yes Man” (Jestem na tak!). W skrócie polega ono na mówieniu życiu tak i przyjmowaniu okazji, które do nas przychodzą, …
-
Święta to taki wyjątkowy czas. Mam wrażenie, że wszyscy jesteśmy dla siebie bardziej życzliwi i chętniej sobie pomagamy, zewsząd trafiają do nas życzenia, kartki, nawet od osób, z którymi nie …
-
KuchniaUważne Życie
Jak zaplanować święta w wersji slow? Sprawdzone prezenty, dekoracje DIY i przepis na aromatyczne pierniczki
Im bliżej Świąt, tym częściej dopada nas gorączka związana z przygotowaniami. Zdążyć z projektami przed końcem roku, wybrać prezenty dla najbliższych, zrobić wielkie sprzątanie z myciem okien i praniem dywanów, …
-
Codzienne rytuały porządkują mój dzień i pomagają znaleźć czas dla siebie. Nawet jeśli poświęcam im zaledwie kilka minut, to i tak czuję, że dają mi one kopa do pracy lub …
-
Nie gromadzę niepotrzebnych rzeczy i decyduję o ich losie na bieżąco. Nie ma więc u mnie jakiegoś natłoku przedmiotów, jest przestrzennie, mimo że mieszkanie nie jest duże. Co jakiś czas …
-
Jak co miesiąc zapraszam Was na ulubieńców miesiąca. Tym razem mam dla Was dwa super filmy, jedną książkę, wspaniały profil na Instagramie i kilka kosmetyków. Ulubione filmy → …
Witajcie grudniowo! Wielu z nas czeka już na śnieżnobiałe święta. Uwielbiam ten czas, ma w sobie dużo pozytywnych emocji. Spotykamy się z bliskimi, składamy sobie życzenia, rozmawiamy, jesteśmy dla drugiego …
Kiedyś żyłam szybko, wiele czynności wykonywałam w biegu, próbowałam prześcignąć sama siebie i ciągle porównywałam się z innymi. Stawiałam sobie poprzeczkę bardzo wysoko i nigdy nie byłam w pełni zadowolona …
Małe przyjemności października – coś do czytania, coś dla siebie, ciała, ducha i relaksu
Jesień to pora roku, podczas której muszę się trochę bardziej wysilić, by być slow. Dużo pracy, ograniczona ilość słońca sprawiają, że łatwiej o gorszy nastrój. Dlatego teraz szczególnie staram się …
