Gdy pytam mojego synka, co ma ochotę zjeść na kolację czy śniadanie, odpowiada: Wszystko tylko nie kanapki. Nie dziwię mu się, bo kanapki kojarzą się z najnudniejszym daniem na świecie. …
Tag:
zdrowe odżywianie
-
Wraz z nadejściem ery mojego nowiutkiego blendera (zdjęcie), nadeszła era smoothies. Testuję różne smaki, dodaję owoce, warzywa, musli. Te na jogurcie naturalnym smakują mi najbardziej. Takie koktajle owocowe są bardzo …
-
Zima wydaję się być okresem, w którym mało mamy dostępnych krajowych owoców i warzyw. Nic bardziej mylnego. Oczywiście nie znajdziemy wszystkich, na które najdzie nas ochota. A jeśli już uda …
-
Za miesiąc Święta Bożego Narodzenia. Dla mnie jest to najprzyjemniejszy akcent zimy. 30 dni zleci jak z bicza strzelił, warto więc zawczasu pomyśleć, jak chcemy je spędzić i co przygotujemy …
-
8 listopada przypada Światowy Dzień Zdrowego Śniadania. Wiedzieliście o tym? Ja nie. Ale dobrze się składa, bo przygotowałam dla Was kolejny wpis z cyklu– ZDROWE ODŻYWIANIE.
-
Ostatnio, a w szczególności po przeczytaniu książki Julity Bator Zamień chemię na jedzenie, podchodzę bardzo poważnie do tematu jakim jest zdrowe odżywianie. Sukcesywnie wprowadzam nowe, zdrowsze produkty do diety mojej …
-
Po przeczytaniu książki Julity Bator Zamień chemię na jedzenie, pierwszą rzeczą, którą zmieniłam w swoim żywieniu jest kawa. Uwielbiam kawę, na różne sposoby. Jednak im bardziej wyszukane i z większą …
W ramach zdrowego odżywiania, o którym nie zapomniałam, mam dla Was przepis na chrzan domowej roboty. Czyli bez konserwantów, ulepszaczy i różnych E.
Makaron mogę jeść w każdej postaci. Uwielbiam spaghetti bolognese i muszę przyznać, że sos wychodzi mi rewelacyjny. Przepis na spaghetti bolognese już podawałam. Obecnie sos do spaghetti modyfikuję dodając do …
O książce Zamień chemię na jedzenie Julity Bator było już głośno w mediach. Zastanawiałam się o co tyle szumu i czemu wciąż tyle się o niej mówi.